Чтобы ребенок не болел

k0631065Чтобы ребенок не болел, меньше на нее надевайте одежды.
Важнейший вопрос для родителей, которые собирают ребенка в садик, - как сделать так, чтобы ребенок не болел.
Большинство детей простуживаются не в помещении садика и не на прогулках, а сразу, как выходят на улицу. Собираясь на улицу, ребенок тратит много усилий на одевания, ведь на малышей нелегко натянуть колготки, брюки, три кофточки, куртку, шапку, обувь. Кто-то одевается медленнее, кто быстрее, а некоторые вообще не умеют. Поэтому до выхода на улицу дети потеют и мокрыми выходят на ветер.

Как этого избежать? Предлагаем несколько советов.
- Позаботьтесь о том, чтобы в шкафчике ребенка всегда была переменная белье - майка, трусики, колготки. С кофточек наиболее удобными являются гольф, потому что они закрывают шею. Но горловина должна легко растягиваться.
- Верх одежды должен быть теплым, чтобы не было необходимости под него одевать три кофточки. Лучше всего подойдет комбинезон или теплые брюки с бретельками и закрытой спинкой и куртка. Чем меньше ребенку придется одевать на себя, тем меньше времени он будет «париться» в раздевалке.
- Обувь не должна быть скользкой и должна легко застегиваться, лучше всего - с липучкой или шнуровка с фиксаторами.
- Шапку лучше покупать не столько теплой, как плотной, чтобы она не сползала на одно ухо.
И еще. Учите ребенка одеваться самостоятельно, хотя бы частично. Объясняйте, в какой очередности надо одеваться и обуваться.